STRESSZ, VIZSGADRUKK ELLEN A LEGJOBB MEGOLDÁSOKKAL!

STRESSZ, VIZSGADRUKK ELLEN A LEGJOBB MEGOLDÁSOKKAL!

Ügyfélszolgálat

Kapcsolattartó: Brandenburg Ottó Ferdinánd

Telefonszám: 06-30-828-2791

E-mail: info@mentaltuning.hu

Ügyfélszolgálat: 11:00-16:00 h-ig

Nyitvatartás:
NON-STOP

Megosztás

Cikkek - Jó tanácsok

Tudta? Egy csipetnyi ebből a fűszerből felér egy óra edzéssel!

Tudta? Egy csipetnyi ebből a fűszerből felér egy óra edzéssel!

Nincs kedvünk sportolni? Egy csipetnyi ebből a fűszerből hasonló hatást vált ki, mint 60 percnyi edzés.

tovább

Gluténmentes étkezés: ezek az alapszabályok!

Gluténmentes étkezés: ezek az alapszabályok!

Egy autoimmun gluténérzékenységgel rendelkező esetében élethosszig gluténmentes étkezést kell tartani, ezért a bevásárlás, főzés, a konyha eszközök használata és az alapanyagok tárolása során is több mindenre oda kell figyelni.

tovább

Téli depresszió - Amikor minden nehezebben megy

Téli depresszió - Amikor minden nehezebben megy

Ismét itt van a téli depresszió tüneteinek megjelenési ideje. Vannak, akik pontosan tudják, hogy minden évben a tél közeledtével nehezebb hónapok elé néznek, de a legtöbb ember csak azt hangoztatja, hogy viszolyog a téltől. Valaki messze, meleg tájakra vágyik, néhányan viszont el is kezdik megszervezni az egzotikus utazást.

tovább

Alacsony téli D-vitamin-szint a betegségek hátterében

Alacsony téli D-vitamin-szint a betegségek hátterében

Manapság egyre több szó esik a D-vitamin jelentőségéről, amely a szakértők szerint összefüggésbe hozható többek közt a csontok erősségével és a szív- és érrendszer egészségével is. Dr. Hubina Erika, endokrinológus főorvos a télen csökkenő D-vitamin-szint következményeire hívta fel a figyelmet.

tovább

A borderline személyiségzavar

A borderline személyiségzavar

A borderline személyiségzavar Szerző: WEBBeteg - Dr. Dinya Zoltán, pszichiáter A borderline személyiségzavarban szenvedők viselkedése szélsőséges, kiszámíthatatlan. Környezetük gyakran elviselhetetlennek érzi őket, ám a betegek is gyakran szenvednek éppen önmaguktól.

tovább
További bejegyzések

Stressz