STRESSZ, VIZSGADRUKK ELLEN A LEGJOBB MEGOLDÁSOKKAL!

STRESSZ, VIZSGADRUKK ELLEN A LEGJOBB MEGOLDÁSOKKAL!

Ügyfélszolgálat

Kapcsolattartó: Brandenburg Ottó Ferdinánd

Telefonszám: 06-30-828-2791

E-mail: info@mentaltuning.hu

Ügyfélszolgálat: 11:00-16:00 h-ig

Nyitvatartás:
NON-STOP

Megosztás

Cikkek - Jó tanácsok

Árt vagy használ a gyakori tisztálkodás

Társadalmunkban az az elfogadott, ha rendszeresen, naponta megfürdünk, lezuhanyozunk. Ez a stressz csökkentésében, az ellazulásban, sőt még az önbizalmunk növelésében is szerepet játszhat. De valóban szükségünk van ennyi tisztálkodásra?

tovább

Gluténérzékeny? Nem is olyan biztos!

Tudjon meg többet a gluténérzékenység diagnózisának napjainkban jellemző buktatóiról és a kivizsgálással kapcsolatban gyakran felmerülő kérdésekről.

tovább

Vesekövek típusai és diéták: nem mindegy, mitől fáj!

Vesekövek típusai és diéták: nem mindegy, mitől fáj!

Kálciumkő, cisztinkő, oxalátkő, húgysavkő, struvit kő: csak az orvos tudja diagnosztizálni! Ám sokaknak nem világos, milyen diétával járnak a különböző vesekő-típusok. Lássuk.

Most a kőanalízis és vizeletvizsgálat után felismerésre került összetevők figyelembevételével megfogalmazott, célzott étrendi javaslatok kerülnek ismertetésre.

tovább

Mézet venne? Íme 3 tipp, hogy ne verjék át!

A mézhamisítás sajnos az egész Európai Unióban virágzik, a Kínából érkező ipari mézek hazánkba is ellenőrizetlenül áramlanak, és az itthon termelt méz is könnyedén hamisítható némi kristálycukoroldat hozzákeverésével. A hamisítás tehát könnyen kivitelezhető, a hamis mézet az igazitól megkülönböztetni viszont nehéz, így nagyon fontos tudnunk, hogyan állapítsuk meg, hogy egy olcsón kínált üvegben valódi méz van-e, vagy sem.

tovább

Alexitímiások, avagy az érzelmi analfabéták

Képtelenek mély fájdalomra, kitörő örömre; érzelmeik felismerésére és kifejezésére. Nincsenek szoros emberi kapcsolataik, hiszen nem képesek mély érzelmi kötődésre sem. Ők az alexitímiások, az érzelmi analfabéták.

tovább
További bejegyzések

Stressz