Cikkek - Jó tanácsok
A stressz-evés leküzdése: ezek a pszichés okok
2019.04.09.
Sokan azonnal ennivaló után nyúlnak, ha szomorúak, ha haragosak, vagy ha nem tudják kezelni a stresszt
továbbMiért jobb, ha a bal oldalunkon alszunk?
2019.04.05.
Van bármilyen jelentősége annak, hogy melyik oldalunkon alszunk? Hogyan viselkednek a szerveink, ha jobb, és hogyan, ha bal oldalt fordulva alszunk? Most egy tanulmány is alátámasztja, hogy a bal a jobb!
továbbKüzdelem az éjszakai felébredések ellen
2019.03.25.
Az álmatlanság a legtöbb ember számára azt jelenti, hogy bármennyire is fáradt, nem tud elaludni. Azonban előfordul, hogy valaki sikeresen elalszik, aztán felriad éjjel, és visszaaludni nem képes. Mit lehet tenni ilyenkor?
továbbMeghökkentő tények a parmezánról
2019.03.22.
Ha olasz konyháról és ételekről van szó, akkor a parmezán nem hiányozhat az étkezőasztalról – de azon túl, hogy őrülten finom, és ennek megfelelően eléggé borsos az ára, nem nagyon tudunk semmit erről a sajtról. Érdekességek a világ egyik leghíresebb konyhai alapanyagáról.
továbbNEM TUDSZ DÖNTENI? ÖTLETEK DÖNTÉSFÓBIÁSOKNAK
2019.03.13.
KÉPTELEN VAGY KÉT DOLOG KÖZÜL VÁLASZTANI, VAGY ELDÖNTENI, MILYEN IRÁNYBA HALADJON AZ ÉLETED? PRÓBÁLJ KI NÉHÁNY MÓDSZERT, HOGY MAGABIZTOSABB LEGYÉL!
továbbMángold: tavaszi csodanövény
2019.03.11.
A mángold a viszonylagos ismeretlenségből néhány év alatt rendkívül népszerűvé vált hazánkban is, köszönhetően többek között annak, hogy vitaminokban, ásványi anyagokban gazdag, és nagyon jó hatással van az egészségünkre.
továbbA fiatalkori demencia jelei
2019.02.25.
Az értelmi hanyatlásra legtöbben az időskor szomorú velejárójaként tekintenek, holott a szellemi leépülés egyáltalán nem természetes folyamat, és nem is kizárólag az idős embereket érinti. Hogyan ismerhetjük fel a fiatalkori demencia első jeleit?
tovább12 dolog: mit csinál a férfi, ha a nő elmegy?
2019.02.20.
Ha nincs otthon a macska, cincognak az egerek - tartja a mondás. Ugyan nem pontosan az eredeti értelmében, de ez valamennyire igaz a férfiakra is. Ahogy egy nő kilép az ajtón, a férfiak egyből elfelejtik, hogy egyébként nem egyedül élnek abban a lakásban, és be kellene tartani pár szabályt.
tovább5 trükk, amivel elrejtjük a depressziót
2019.02.14.
Sokan önkéntelenül is elrejtik a depresszióra utaló jeleket - hogyan ismerhetjük mégis fel ezeket?
A depressziót gyakran nem ismerik fel, és emiatt nem is kezelik, ártalmas hatásaival azonban nagy mértékben befolyásolhatja az érintettek életét. Milyen trükköket alkalmaznak sokszor öntudatlanul az elrejtésére?
