STRESSZ, VIZSGADRUKK ELLEN A LEGJOBB MEGOLDÁSOKKAL!

Ügyfélszolgálat

Kapcsolattartó: Brandenburg Ottó Ferdinánd

Telefonszám: 06-30-828-2791

E-mail: info@mentaltuning.hu

Ügyfélszolgálat: 11:00-16:00 h-ig

Nyitvatartás:
NON-STOP

Megosztás

Stressz ellen fehérjeitallal

2012.01.27.

Stressz ellen fehérjeitallal

A fehérjeital fejleszti a memóriát a stresszes helyzetekben a szerotonin-szint növelésén keresztül.

Stressz ellen jól jön a Fehérjeital

A fehérje alapvető agyi tápláléknak számít. A fehérjében gazdag ételek aminosavakra bomlanak le, melyek közül jó néhány fontos szerepet játszik a nyugalom elérésében, a szellemi frissesség fenntartásában, valamint a stressz káros hatásainak csökkentésében. Az agy fehérjével való táplálása tehát abban is segít, hogy éber, nyugodt és szellemileg friss maradj.

A hús, a hal, a tojás, a tejtermékek, a bab, a zöld levelű zöldségek és a magok mind-mind jó fehérjeforrások. De! Egy tejsavóból (a sajtgyártás mellékterméke) készült tisztított fehérjekoncentrátummal nem veszik fel a versenyt, hiszen annak emésztése, felszívódása, hasznosulása sokkal könnyebben megy végbe, mint az említett ételeké.

Hogyan és mikor segíthet egy "porból készült lötty" a memória fejlesztésében, a stressz leküzdésében, a testi és szellemi teherbíró képesség növelésében ?

Ehhez először is nézzük meg, hogy mi is az a fehérjeital!

A fehérjeital fehérje koncentrátumból víz (vagy tej) hozzáadásával készülő ital. Egy adag átlagosan 25-30 gramm fehérjeporból készül 2,5-3 dl víz hozzáadásával. Ízesítés nélkül és különböző ízekben is kapható a gyümölcsöstől kezdve egészen a csokisig, vaníliásig, stb. A kutatók a tejsavó (fehérjeital) egyre több olyan alkalmazási területeit fedezik fel, amelyek meglehetősen eltérnek a tejsavó eddig ismert, hagyományos immunrendszer-erősítő, rákellenes és izomépítő hatásától. Mint a legtöbb úttörő tudományágban, ezek az új kutatások is csak előzetesek, további tesztelésre szorulnak, de ettől függetlenül igen izgalmasak.

Így például a legújabb eredmények szerint a tejsavófehérje képes lehet enyhíteni a stresszt, csökkenteni a kortizol (stresszhormon) szintet, valamint növelni az agy szerotonin szintjét. Ezek a tulajdonságai meglehetősen nélkülözhetetlenné teszik a stressz elleni küzdelemben és a szellemi frissesség megtartásában.

Egy kutatásban, melynek a memória és a stressztűrőképesség volt a tárgya, arra az eredményre jutottak, hogy azok akik tejsavófehérjét fogyasztottak, erősen stresszes körülmények között is kiemelkedő teljesítményre voltak képesek. Ezt úgy összegezték, hogy a stresszes helyzetekben a tejsavófehérje különösen az agyi szerotonin-szint emelésében volt hatásos, aminek köszönhetően az emberek sokkal könnyebben meg tudtak küzdeni az őket ért káros stresszhatásokkal.

Összefoglalva a tejsavófehérje:

-Enyhíti a szorongást és a feszültséget
-Javítja az emlékezőképességet és a szellemi frissességet
-Segíti a koncentrálóképességet
-Mérsékeli a depressziót
-Elősegíti a zsírok elégését és így az energia felszabadulását
-Erősíti az immunrendszert
-Serkenti az agyműködést
-Véd a stressz káros hatásaival szemben

A fehérjeitalt összességében azoknak ajánljuk, akiknek stresszes az életvitele, nagy szellemi vagy fizikai megterhelésnek vannak kitéve (beleértve a rendszeres sportot).

Az alábbiakat kiemelten ajánljuk:

NATURA TEJSAVÓ

vissza

Hozzászólások